Czasami nie wiemy, jak powinniśmy ubrać się na trening, zwłaszcza jeżeli dopiero zaczynamy naszą przygodę ze sportem. Jakie elementy warto mieć w swojej szafie i jakie korzyści przynosi nam trening w profesjonalnej odzieży sportowej? Podpowiadamy. […]

Posadzki w domu pełnią równie istotną rolę dekoracyjną, co meble i dodatki. Oprócz klasycznych materiałów, do których niewątpliwie należy drewno, panele oraz płytki podłogowe, możemy wykorzystać także kamień naturalny na podłogę. Rozwiązanie to nada domowym […]

Żyrandole wykonane z mosiądzu są pięknym przypomnieniem, że tradycyjny styl wyposażenia wnętrz jest wciąż popularny. Sprawdź, w jakich wnętrzach będą się najlepiej prezentowały. Mosiądz jest stopem miedzi i cynku. Dodatek tego ostatniego sprawia, że wydobywa […]

Rozpiętki są jednym z najpopularniejszych ćwiczeń wykonywanych na siłowniach, salach fitness oraz w domach. Angażuje ono zarówno większe, jak i mniejsze mięśnie klatki piersiowej, wpływając na ich rozrost. Dlaczego warto wykonywać rozpiętki i jak wygląda […]

W naszych szafach znajduje się pełno detergentów i każdy ma swoje zastosowanie w walce z innym zabrudzeniem. Jak powinno się dezynfekować ubrania? Jakie są zalety dezynfekujących proszków do prania? Odpowiadamy! Jak zdezynfekować pranie? Bardzo powszechna […]

Z pewnością każdy z nas znalazł się w sytuacji, kiedy musiał w błyskawicznym tempie sprzątnąć całe mieszkanie, na przykład przed przyjazdem gości. Nie wszyscy jesteśmy perfekcyjnymi gospodarzami i może zdarzyć się, że staniemy w obliczu […]