Nie da się ukryć, że moda na fitness rozwinęła się w tempie dosyć ekspresowym. W zasadzie każda siłownia posiada zajęcia tego typu w swojej ofercie. Jednak, czym fitness tak naprawdę jest? Jak się na niego […]

Nie da się ukryć, że moda na fitness rozwinęła się w tempie dosyć ekspresowym. W zasadzie każda siłownia posiada zajęcia tego typu w swojej ofercie. Jednak, czym fitness tak naprawdę jest? Jak się na niego […]